PsyShine

2023-04-17 18:01:25 Эффект дежавю

В вашей жизни были моменты, когда казалось, что такая ситуация с вами уже случалась? Обычно они сопровождаются ощущением причуды и нереальности происходящего. Некоторые люди поэтому даже приписывают себе способность предвидеть будущее

Однако это все только дежавю. На самом деле это сбой в гиппокампе – отделе мозга, который отвечает за поиск аналогий в памяти. Эффект дежавю состоит в том, что в определенном событии мозг находит детали, которые видел, например год назад. После этого он начинает воспринимать все событие как случившееся в далеком прошлом.

Профилактика эффекта дежавю: здоровый полноценный сон, занятия спортом, максимальное ограничение мозга от нагрузки, практика разных видов релаксации. Адкрыць / каментаваць

2023-04-17 09:01:39 Знать о своих заморочках и уметь преодолеть их — совершенно разные вещи.

Кристина #Янг
#цитата Адкрыць / каментаваць

2023-04-16 09:01:33 Что может быть красноречивее прикосновения? Ах, ну да, ещё помолчать вместе. Это тоже не менее важно.

Эльчин #Сафарли
#цитата Адкрыць / каментаваць

2023-04-15 18:01:49 Один из самых распространенных механизмов защиты психики – диссоциация

Для тех, кто не может сбежать физически, диссоциация обеспечивает психологический выход из травматического события. Она создает иллюзию того, что все происходит не с самим потерпевшим. Так нервная система пытается минимизировать влияние стресса.
Чем опасно длительное «отстранение»?
Чтобы выдержать эмоциональную и физическую боль, защитный механизм выключает мысли, чувства, воспоминания и идентичность.
В краткосрочной перспективе диссоциация может потребоваться для выживания. Но когда угрозы уже нет, она перестает защищать, а наоборот, наносит вред. Вместе с ощущением ужаса диссоциация блокирует возможность адекватно оценивать ситуацию и действовать логически и последовательно
Людям, страдающим диссоциацией, сложнее строить эмоциональные контакты. Поэтому они самоизолируются. В будущем подобная изоляция может стать причиной депрессии. Адкрыць / каментаваць

2023-04-15 09:01:57 — С этой добычей я расправлюсь в два счёта!
— А если нет?
— Тем интереснее...

#ЛигаЛегенд
#цитата Адкрыць / каментаваць

2023-04-14 09:01:42 Давайте представим, что все мы сумасшедшие. Тогда мы сможем понять друг друга и раскрыть многие тайны.

Марк #Твен
#цитата Адкрыць / каментаваць

2023-04-13 18:02:49 Эффект проклятия знания

Это одна из ловушек, в которые попадает наш мозг. Ее суть состоит в том, что когда люди разобрались в какой-то теме или сфере, им кажется, что эти знания доступны каждому. К примеру, в общении мы начинаем использовать специализированные фразы или термины. Они очевидны нам, но могут не быть понятными другим. Так возникают проблемы в коммуникации. Именно из-за этого эффекта не все учителя могут доступно объяснить тему, а заказчики — подготовить качественную техническую задачу для исполнителей Адкрыць / каментаваць

2023-04-13 09:01:05 Лужи гордятся тем, что они — выше уровня моря.

Геннадий Ефимович #Малкин
#цитата Адкрыць / каментаваць

2023-04-12 09:01:14 Знаешь, когда мы окончательно теряем дорогих нам людей? Когда больше не ощущаем боли от их потери.

Лорен #Оливер
#цитата Адкрыць / каментаваць

2023-04-11 09:01:05 Я старомодный парень. В отношениях главное — доверие, а если оно пропадает, то и остальное летит к чертям.

Микки #Рурк
#цитата Адкрыць / каментаваць