2022-11-23 19:00:53
С самого рождения мы приобретаем определённые навыки, которые преобразуются в привычку через практику. Вспомните как вы учились застёгивать пуговицы на рубашке. Поначалу это было вполне осознанным действием, которое требовало немало усилий, сейчас же — действие доведённое до автоматизма, привычка.
Сегодня мы расскажем вам о нейробиологической стороне формирования привычки.
#Привычка
#Гайд #Статья
#PsyShineAuthorL
#неделя9
65 views16:00