Get Mystery Box with random crypto!

В центре КПТ

Лагатып тэлеграм-канала kptby — В центре КПТ В
Лагатып тэлеграм-канала kptby — В центре КПТ
Адрас канала: @kptby
Катэгорыі: Псіхалогія
мова: беларускі
Падпісчыкі: 4.93K
Апісанне з канала

Образовательный канал Центра когнитивно-поведенческой терапии.
Повышаем качество жизни вместе.
Мы в соцсетях:
https://kptby.taplink.ws

Ratings & Reviews

2.67

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

2

2 stars

1

1 stars

0


Апошнія паведамленні 3

2022-07-08 10:34:53 Минский центр когнитивно-поведенческой терапии является единственным в Беларуси учреждением, обеспечивающим оказание психологической помощи и осуществление профессиональной подготовки специалистами, имеющими международную аккредитацию в области классической и современной когнитивно-поведенческой терапии.

Наши специалисты обучались в лучших центрах подготовки когнитивно-поведенческих терапевтов: Oxford Cognitive Therapy Center (UK), Beck Institute for Cognitive Behavioral Therapy (USA), Arbeitsgemeinschaft für Wissenschaftliche Psychotherapie, AWP Freiburg (Deutschland); Український Iнститут Когнiтивно-Поведiнкової Терапiї (Україна) и др.

Десятилетия клинических исследований подтвердили, что КПТ является наиболее эффективным немедикаментозным методом помощи при тревожно-фобических расстройствах, депрессии, проблемах с регуляцией гнева, обсессивно-компульсивном расстройстве и т.д. среди других известных методов терапии.

Специалисты нашего Центра: Оказывают действенную психологическую помощь, используя методы только доказательной психотерапии.

Помогают получить качественные знания в области психологии, методологии когнитивно-поведенческой терапии, обучиться технологиям классической когнитивно-поведенческой терапии и КПТ третьей волны.

Оказывают методологическую поддержку практикующим специалистам

Проводят бесплатные вебинары, чтобы как можно больше людей узнали о современном эффективном направлении в психологии и выбирали качественную психологическую помощь

____

Подпишись и будь в курсе последних исследований в психологии и важных событий Центра!
534 views07:34
Адкрыць / каментаваць
2022-07-06 23:09:13
687 views20:09
Адкрыць / каментаваць
2022-07-06 23:09:06 Для заживления любой раны необходимо время

При этом, психическая и физическая боль, безусловно, отличаются, но и сходства у них много

А какого именно сходства можно прочитать в нашем Instagram по ссылке:

Пост продублирован на странице Центра в Facebook:
684 views20:09
Адкрыць / каментаваць
2022-07-06 06:46:42 Коллеги, завершился третий день освоения мной израильского опыта работы с травмой .

Наша ассоциация организовала уже несколько проектов, связанных с преодолением последствий психотравмы, поэтому вижу смысл поделиться с вами лишь теми идеями, которые показались мне наиболее интересными.

Травма, в рамках Израильской школы работы с ПТСР, характеризуется следующими признаками: в основе - событие, связанное с нарушением безопасности (угроза жизни или здоровью), беспомощность, экстремальный дискомфорт. События, приводящие к травме, превосходят возможности привычных для человека способов сохранения контроля, связи с людьми и осмысления (Herman JL, Trauma and recovery).

В условиях травмы включается режим «выживальщика» (причём включается автоматически, а выключать его приходится принудительно) . У этого режима есть свои преимущества, например, готовность к более динамичному обучению или снижение ощущения беспомощности, есть недостатки, как , например, поиск острых ощущений, но есть и такая особенность, как поиск идентичности в формате in group/out group,причём по максимально доступным в идентификации, а поэтому, как правило, формальным критериям (пол/нация/религия/цвет кожи и т. д.).
Это проясняет и упрощает принятие многих болезненных феноменов в коммуникации, которые мы наблюдаем сегодня.

Травма разбивает иллюзии: о себе,
отношениях в мире, о самом мире. Режим выживания возвращает эти иллюзии как способ вернуться в привычное состояние .

Эффекты травмирующей ситуации зависят от следующих переменных (Израильские исследования) : качество когнитивной обработки информации о травматической ситуации, возможность конструирования (открытия) смысла произошедшего , социальная поддержка, механизмы регуляции поведения, резилиентность.

Золотой стандарт работы с КПТ в Израиле ТФ-КПТ (кто бы сомневался: )

В протокол детской ТФ-КПТ по сравнению с протоколом взрослых включено:
a. Улучшение детско-родительских отношений
b. Тренинг навыков эмоциональной регуляции у взрослых (родители, опекуны)
c. Работа, направленная на повышение безопасности в будущем
d. Интерацептивная экспозиция как самостоятельный вид экспозиции в терапии ПТСР у детей не проводится
e. Экспозиция в воображении выполняется с акцентом на формирование нарратива.

Система профилактики ПТСР в Израиле (создана и успешно реализуется!) направлена на формирование резилиентности , обеспечивает снижение вероятности негативных последствий травмы и , как следствие , снижения напряжения системы здравоохранения в работе с последствиями травмы:
Структурную организацию этой деятельности можно увидеть на фото.

И в завершение несколько метафор от Данни Брома, директора Израильского центра психотравмы :

1. «Травма – не патология. Это то, через что человеку важно пройти».
2. «Важно видеть дерево, а не шрамы на нем»
728 views03:46
Адкрыць / каментаваць
2022-07-04 22:03:07
Июнь выдался жарким не только на столбиках термометра

В нашем центре практически одновременно проводились обучающие мероприятия, запускалась волонтерская группа, произошло много других интересных событий

Подробнее узнать о жизни Центра в июне и получить записи бесплатных вебинаров можно по ссылке:

https://www.instagram.com/p/Cflln-pIJvF/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
603 viewsedited  19:03
Адкрыць / каментаваць
2022-06-30 15:19:18
Новый источник профессионального роста для практикующих психологов и психотерапевтов!

11 июля 2022 года (понедельник) - стартует работа в интервизионной группе. Численность группы: до 10 человек! Предпочтение отдается участникам программ, аккредитованных БОКПТ (КПТ, КПТ+ и др.)

Подробности в Instagram по ссылке :
https://www.instagram.com/p/CfbVGF6INa5/
844 viewsedited  12:19
Адкрыць / каментаваць
2022-06-30 12:59:56
770 views09:59
Адкрыць / каментаваць
2022-06-30 12:59:47 Уважаемые коллеги, Белорусская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии организует, в рамках проекта поддерживающих вебинаров, заключительный вебинар этого учебного года!

Он будет посвящён теме «Возможности применения техники Аct opposite в КПТ».

Время проведения: 04.07./18:30-20:30.

Для участия в вебинаре - заполните, пожалуйста, анкету: https://forms.gle/jXXZr1V8Y2dDzLDZ9

В программе:
1. Адаптированная структура ДБТ-технологии Act opposite в КПТ.
2. Эмоции, их эволюционно-биологический смысл, понимание эмоций как навык.
3. Эмоции и факты.
4. Импульсы и поведение.
4. Ценности и цели – ключевая опора в саморегуляции.
5. Метапозиция как важнейший навык эмоциональной саморегуляции.

О спикере:
Максим Маликов, психолог, работающий в методологии когнитивно-поведенческого подхода с использованием метода DBT, магистр психологии, член БОКПТ.

Вебинар БЕСПЛАТНЫЙ!

Формат: онлайн (пройдет на платформе Zoom).

Коллеги, напоминаем вам, что технические возможности вебинара не позволяют подключить к онлайн-трансляции более 100 человек.

Все, кто не попадёт на мероприятие в понедельник, смогут посмотреть вебинар в записи – ссылка на него будет размещена в наших группах на ФБ и в Телеграме.
https://t.me/kptby
https://www.facebook.com/groups/bcbt.b
793 views09:59
Адкрыць / каментаваць
2022-06-24 22:43:10 Наш проект "Психологическая помощь при ПТСР" переходит к следующему очень важному этапу – тому, ради чего он собственно создавался: оказание помощи людям, страдающим от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

90 волонтёров-психологов, из прошедших обучение, успешно сдали проверочный тест и теперь приступают к работе под регулярными групповыми супервизиями.

Супервизии проводит Марина Брице - терапевт, супервизор в методах когнитивно-поведенческой терапии и EMDR, председатель Латвийской ассоциации EMDR и очень опытный практик в работе с ПТСР.

Если Вы или кто-то из Ваших знакомых испытываете следующие симптомы, по крайней мере, в течение нескольких недель:

- ощущение внезапного непроизвольного повторного переживания травматического события в настоящем времени в форме ярких навязчивых воспоминаний или кошмарных сновидений;

- избегание мыслей, чувств, связанных с травмирующим событием. Также мест, ситуаций, деятельности, напоминающих о событии;

- постоянное чувство повышенной угрозы, настороженность, быстрое переключение в состояние тревоги и испуга, например, вздрагивание от громких звуков.

ПИШИТЕ! Вы можете оставить заявку через Telegram-бота:
https://t.me/ptsdhelpbot

Психологическая помощь оказывается на волонтёрских началах! БЕСПЛАТНО!
1.1K views19:43
Адкрыць / каментаваць
2022-06-24 19:44:19
Метафоры делают доступными для нас сложные абстрактные понятия. Также, метафоры часто используют в работе психологи

"В среднем, человек использует метафору через каждые 20 (двадцать) слов" (по информации (с) Cognitive Neuroscience of Language Laboratory in the UA Department of Psychology)

Например, человек оперирует метафорами для описания жизненных ситуаций:

Люди, страдающие от серьезных заболеваний, могут сравнивать свою жизнь с войной

Подросток, заканчивающий школу, представляет жизнь словно чистый холст

Карьерист - видит гору, которую ему предстоит покорить
_______

Прислушайтесь к себе... Какую метафору вы бы использовали для описания нынешнего этапа своей жизни?
817 views16:44
Адкрыць / каментаваць