Гинеколог Doctor_Lazuta

2023-06-07 14:11:46 https://zvezdi.ru/news/starlet/30932-kto-takaya-galina-lazuta-sozdavshaya-unikalnuyu-metodiku-po-uluchshenie-zhizni-zhenschin-v-intimnoy-sfere.html Адкрыць / каментаваць

2023-06-06 14:09:25 Уролог направляет к гинекологу, гинеколог к урологу… знакомо?!

Даю информацию, что точно может быть предложено в качестве профилактики и, что дает эффект



Повседневная гигиена- подмываемся по направлению спереди назад Lgel, носим свободное белье, вовремя меняем грязную и мокрую одежду

Гигиена секса- подмыться, почистить зубы партнерам до/после полового акта, отказ от использования спермицидов, анального секса

Может быть полезно использование женских презервативов во время оральных ласк, посткоитальное мочеиспускание

Контролируйте частоту и длительность половых контактов, если беспокоит проблема посткоитальных циститов

Иногда даже небольшие поведенческие изменения могут существенно улучшить ситуацию

Не забываем вовремя опорожнять мочевой пузырь
Оптимальный через 4 -6 часов
Избегаем запоров

Если у вас есть какие-то состояния , связанные со снижением уровня эстрогенов- кормите грудью, постменопауза, то может быть полезно местное использование эстрогена в виде свечей или крема


Клюквенный сок и добавки сок- будут не лишними

Потребление достаточного количества жидкости- 1.5-3 л/сутки
Мало пьем- более концентрированная моча, редкое мочеиспускание- благоприятные условия для развития инфекционных заболеваний

D- манноза
Предполагаемый механизм действия- конкурентное связывание с поверхностными лигандами бактерий, что уменьшают количество бактерий, которые могли бы прикрепляться к слизистой оболочке мочевого пузыря
D- может использоваться, но ее эффективность все еще вызывает вопросы

Пероральные пробиотики и вагинальное использование лактобактерий
Могут быть эффективны за счет поддержания более кислого рН во влагалище, продукции перекиси водорода
Но необходимость в них есть, далеко не всегда и не у всех

Пероральные иммуностимуляторы, бактериальные вакцины/ Уро-Ваксом, Uromune, StroVac
Препараты в виде инъекций, капель или капсул, которые используются обычно в течение 3 месяцев, и часто бывают эффективны

Профилактический прием антибиотиков
Этот подход имеет свои ограничения и противопоказания

Рецидивирующая инфекция мочевыводящих путей определяется, как 2 или более эпизодов за последние 6 месяцев или 3 и более за 12 месяцев

В идеале должно быть лабораторное подтверждение- в общем анализе мочи, в результатах бакпочева мочи

Часто под видом рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей- называют как бы «цистит», «уретрит»скрываются совершенно не инфекционные причины и диагнозы
В этом случае у вас идеальные анализы, вам ничего не поможет и от антибиотиков не будет никакого эффекта, хронически беспокоит боль, жжение, зуд и другие неприятные симптомы
⁃ склерозирующий лихен, псориаз и другие дерматологические причины
⁃ вульводиния
⁃ интерстициальный цистит

⁃ пудендальная невралгия
⁃ эндометриоз
⁃ проблемы с мышцами тазового дна


P.S. Не нужно панически искать уреоплазму и лечить кишечную палочку 10*5 степени. Адкрыць / каментаваць

2023-06-04 13:51:23 О презервативах…

На 50% снижают вероятность обострений бактериального вагиноза/рыбий запах и кандидоза/ молочницы- рекомендую тем парам, у кого эти проблемы проявляются более 4 раз в году

Защищают от вируса папилломы человека и простого герпеса только на 70%, потому как вирусы живут и на коже вульвы и промежности, а не только во влагалище и пенисе

Существуют гипоаллергенные презервативы не из латекса, а из полиуретана и других материалов
Все чаще обращаются именно на зуд, отек после латекса

Спермицидная смазка на презервативах может давать обострения бактериального вагиноза, особенно при использовании несколько раз в неделю

Защита и от ИППП и от беременности одновременно, только при правильном использовании

Важно выбирать качественные презервативы, правильно их хранить, аккуратно вскрывать и спокойно пользоваться всю жизнь

Отсутствие презерватива нередко меняет всю жизнь человека: от внезапных детей, до заражения ВИЧ и рака шейки матки. Адкрыць / каментаваць

2023-06-03 12:17:38 Чего боятся женщины?
Ранний климакс

Климакс неуклонно молодеет.
Теперь, к сожалению, этот естественный процесс угасания не только детородной функции, но и организма в целом, затрагивает не только девушек после 47-50 лет, но и гораздо моложе.
Даже моложе 35 лет!


Самые частые симптомы климакса:
- приливы, озноб, повышение и понижение артериального давления, тахикардия
- раздражительность, беспокойство, депрессия
- забывчивости
- сонливость, бессонница
- снижение либидо, сухость влагалища, недержание, цистит

Часть девушки узнают про то, что у них преждевременное истощение яичников, лишь решив завести детей.
При этом их беспокоит только проблема бесплодия.

Почему наступает ранний климакс?
1. Генетические особенности, наследственность
Либо преждевременное истощение яичников может являться следствием некоторых генетических заболеваний
2. Операции на яичниках
Резекция, удаление части яичника или целиком, операция по удалению доброкачественных или злокачественных новообразований и тд
3. Последствия гиперстимуляции яичников- ЭКО
4. Опухоли яичников
При интенсивном росте способны повреждать здоровую фолликулярную ткань
5. Воздействие лучевой или химиотерапии
6. Аутоиммунные заболевания
Прежде всего аутоиммунный тиреоидит
При этом, вне зависимости от локализации аутоиммунного процесса, может происходить замещение фолликулов рубцовой тканью
Поражения яичников также возникают при болезни Аддисона, инсулинозависимом сахарном диабете
7. Курение, злоупотребление алкоголем
8. Перенесенные и хронические инфекционные заболевания
В том числе, уже доказано отрицательное влияние на фертильность Covid-19
9. Длительный истощающий хронический стресс


Курение в беременность ведёт к снижению количества фолликулов, которые внутриутробно закладываются в яичниках девочки
На 8-12 неделе развития женского эмбриона в норме закладывается несколько млн ооцитов
К моменту рождения в ее яичниках остается около 1-2 млн фолликулов
Из них овулируют 400-500 яйцеклеток
Остальные яйцеклетки со временем естественным образом отмирают

Помимо этого, такое пагубное влияние на эмбрион может возникнуть из-за работы на вредном производстве, плохой экологической обстановки, хронического стресса, вирусных заболеваний, самостоятельного бесконтрольного приема медикаментов и тд

Опасность преждевременного климакса кроется в заболеваниях, связанных с недостатком эстрогенов, из-за прекращения работы яичников

Без коррекции с помощью гормональной терапии или фитоэстрогенов что может быть?
- остеопороз со склонностью к патологическим переломам, артрозо-артриты
- атеросклероз с повышенным риском развития гипертонии, инфаркта миокарда и инсульта
- аутоиммунное облысение, надпочечниковая недостаточность, инсулинозависимый сахарный диабет
- новообразований молочных желез, яичников, матки
- нарушаются когнитивные функции, повышается риск деменции, пример Брюс Уиллис

Преждевременный климакс - это не конец
Это повод задуматься о своём здоровье, о восполнении дефицитов, нормализации питания
Это стимул, чтобы начать заниматься спортом
Повод пройти комплекс обследований для выявления наличия показаний и противопоказаний к ЗГТ
Если противопоказаний нет, или они скорректированы, то принимая ЗГТ можно дольше не испытывать пагубного влияния климакса, вести привычный образ жизни, а также во много раз снизить риски осложнений. Адкрыць / каментаваць

2023-05-14 11:36:11 Признаки недостатка витаминов

Гиповитаминоз А
Проявляется ухудшением зрения в темное время суток, ксерофтальмией, сухостью слизистых оболочек и кожи, снижением активности сперматозоидов. Кожа склонна к гиперкератозу, выпадают волосы, ногти становятся ломкими, на них появляется поперечная исчерченность.
 У детей наблюдается задержка роста и развития.

Гиповитаминоз Е
Нарушается острота зрения, кожа сухая, развивается дистрофия мышц, дегенеративные изменения миокарда, анемия, неврологическая симптоматика, расстройство репродуктивной функции.

Гиповитаминоз Д
Витамин Д имеет две модификации Д2 – эргокальциферол поступает в организм только с пищей и Д3 – холекальциферол синтезируется в кожу под влиянием ультрафиолета, а также находится в продуктах питания.
Недостаток витамина Д способствует развитию у детей признаков рахита.
У взрослых нехватка витамина Д приводит к повышенной утомляемости, мышечной слабости, к снижению аппетита.
Могут быть судороги в мышцах, частые переломы костей вследствие остеомаляции.

Гиповитаминоз К
Недостаточная свертываемость крови при гиповитаминозе К способствует кровотечениям.
Нехватка витамина К у новорожденных вызывает геморрагическую болезнь.

Гиповитаминоз С
Классической картины проявления недостатка витамина С – цинги (скорбута) в настоящее время не встречается.
Патогенез складывается из повышенной проницаемости сосудистой стенки, снижении активности окислительно-восстановительных процессов.
Из симптомов присутствует слабость, кровоточивость десен, подкожные кровоизлияния, боли в ногах.
Снижение иммунитета обуславливает склонность к частым инфекционным заболеваниям.

Гиповитаминоз В1
Расстройство пищеварительной системы: тошнота, плохой аппетит, запоры.
Со стороны нервной системы: головные боли, проблемы с памятью, повреждение периферических нервных стволов: парестезии, парезы, параличи. Поражение сердечной мышцы вызывает тахикардию, выраженную одышку, понижение давления.

Гиповитаминоз В2
При недостатке витамина В2 развиваются глосситы и стоматиты, губы растрескиваются, на кожных покровах экзематозные поражения, отмечаются частые конъюнктивиты с нарушением остроты зрения и светобоязнью.

Гиповитаминоз В3
У детей следствием дефицита витамина В3 служит задержка роста и увеличение массы тела.
Нарушения функции нервной системы выражаются в виде слабости, неустойчивости психоэмоционального фона (апатия, раздражительность.
За счет изменения чувствительности нервных окончаний возникают парестезии.
Страдает работа пищеварительной и дыхательной систем.

Гиповитаминоз В6
В симптоматике гиповитаминоза В6 ведущую роль играют кожные заболевания: дерматиты, экземы, себорея.
Отмечается сухость кожи, трещины в уголках губ, язык «лаковый» в результате атрофии сосочков.
Имеются нарушения функций центральной нервной системы. Происходит снижение иммунитета, развитие гипохромной анемии; у детей задержка роста, судороги.

Гиповитаминоз В12
При недостаточности витамина В12 выявляются нарушения кроветворной, пищеварительной и нервной систем. Развиваются анемия, атрофический гастрит, снижение чувствительности мышц и кожи.
На практике редко встречаются дефицит только одного витамина, так как недостаточное поступление одного из них порождает нарушение усвоения и других.

Гиповитаминоз Вс (фолиевой кислоты)
Отмечаются гематологические нарушения (анемия), расстройства со стороны ЖКТ (поносы, вторичный синдром мальабсорбции), снижение концентрации внимания и памяти.

Всем здоровья и либидо Адкрыць / каментаваць

2023-05-03 18:34:22 Адкрыць / каментаваць

2023-04-08 21:15:29 Дефициты и волосы

По внешним признаками можно заподозрить:
Vit A (ретинола ацетат) - сухость, шелушение, усиленное выпадение
B5 (пантеноллвая кислота) - ранняя седина
Zn (цинк) - ранняя седина, жирность, усиленное выпадение
B6 (пиридоскин) - ломкие и сухие, медленно растут
B7 (биотин) - сухие волосы, слабо растут, отламываются, секутся, усиленное выпадение,
C (аскорбиновая кислота) - кожа головы сухая, воспаленная, перхоть
B8 (инизитол) - ломкие, секущиеся, усиленное выпадение
Укрепляет луковицы, защищает от выпадения, устранчет ломкость. Адкрыць / каментаваць

2023-02-13 21:00:47 Lgel-помощник в борьбе с кандидой и бактериальным вагинозом. Адкрыць / каментаваць

2023-01-12 17:31:03 Совсем скоро стартует новый поток курса тренировок мышц тазового дна
Приглашаю вас! Адкрыць / каментаваць

2023-01-12 17:30:22 Девушки, не забывайте о себе!
Заботьтесь и любите себя
Кто, как не мы сами

Женское, интимное здоровье важнейшая составляющая нашей жизни! Адкрыць / каментаваць