(Продолжение поста выше) По поводу тестов - я сама их прохожу | Pocket Help

(Продолжение поста выше)

По поводу тестов - я сама их прохожу ради интереса, но даже больше этого мне нравится заполнять колесо баланса. Там оценить свои ощущения по 10-бальной шкале намного проще, как и найти то, над чем надо работать. Дайте знать, если хотите почитать об этой технике подробнее)

Что касается 10ки в тесте про счастье, Селиман (основатель позитивной психологии) говорит, что главное отличие супер счастливых людей от средне счастливых в том, что первые супер социально активны. У них много друзей, знакомых, социальных взаимодействий. Наверно у всех есть такие знакомые, они правда счастливые и возможно ставят себе иногда 10 из 10 :)

Но в любом случае, счастье требует некоторой работы над собой. И этим каналом я хочу мотивировать себя и вас на позитивные изменения. Ведь знаний так много, и многое за нас уже придумали/доказали.

P.S. Я задумываюсь над созданием рубрики, где буду сама пробовать техники и писать, насколько у меня получается и какой эффект вижу. И периодически писать своё мнение на разные смежные темы наподобие этого поста, а также мои рекомендации по разным темам.
Дайте знать в комментариях, будут ли вам интересны такие более личные рубрики.