Как найти мотивацию, если ее нигде нет? Сократите наполовину список задач Если вы сегодня запланируете 12 задач, но к вечеру выполните только 6, мотивация выполнять остальные резко упадет. Вычеркните из списка задач половину и ощутите положительный эффект. Когда перед вами стоят всего 6 задач, вы понимаете, что все их успеете выполнить.
Ликуйте от каждой маленькой победыКогда вы отмечаете каждое, даже самое небольшое достижение, в голове возникает правильная, положительная установка делать больше и лучше.
Уходите на заслуженный отдыхЧеловек работает максимально эффективно, когда он полон сил и энергии.
