Как чувство нелюбви в детстве может привести к депрессии во вз | Behavio Research

Как чувство нелюбви в детстве может привести к депрессии во взрослом возрасте

Чувствовать себя нелюбимым и ненужным
Многие люди, которые часто чувствуют себя нелюбимыми и нежеланными, в детстве подвергались жестокому обращению и пренебрежению, а также тому, что их основные потребности не были удовлетворены, например потребность чувствовать себя в безопасности, защищенности, заботе, ценности, понимании и принятии родителями. опекуны.
Жестокое обращение и пренебрежение в детстве связаны с многочисленными негативными последствиями — от физического заболевания до отсутствия цели в жизни.
Многие взрослые жертвы жестокого обращения и насилия в детстве чувствуют себя одинокими , оторванными от друзей и близких партнеров и неспособными доверять другим настолько, чтобы открыться им или положиться на них.
Эти люди боятся быть отвергнутыми и покинутыми — боятся быть не только нелюбимыми, но и нелюбимыми и недостойными любви.
Жертвы жестокого обращения в детстве могут считать себя неполноценными и непоправимо поврежденными, поэтому они стыдятся того, кем они являются (или стали) и склонны винить себя.
Но как насчет воспоминаний о жестоком обращении или пренебрежении — воспоминаний о том, что родители часто отвергали вас в детстве/подростке? Могут ли люди, которые вспоминают неоднократное отторжение и покинутость, во взрослом возрасте с большей вероятностью столкнуться с негативными последствиями для психического здоровья, такими как депрессия?

Жестокое обращение: восприятие, память или реальность?
Позвольте мне попытаться ответить на вопрос, который мог возникнуть у некоторых читателей: возможно ли, что восприятие или память некоторых участников о том, как их родители обращались с ними, были неточными?
Короче говоря, да. Фактическое поведение родителей (по наблюдениям третьей стороны) могло быть другим — более ласковым или более жестоким, — чем сообщалось.
Тем не менее, по сравнению с объективными данными, субъективный опыт жестокого обращения более тесно связан с проблемами психического здоровья.
Например, ребенок может не чувствовать себя отверженным или нелюбимым даже тогда, когда объективные наблюдатели замечают, что родитель явно пренебрегает ребенком или ведет себя по отношению к нему агрессивно.
Напротив, другой ребенок может чувствовать себя отвергнутым, даже если свидетели не замечают какого-либо вопиющего поведения, которое могло бы вызвать такие чувства. Едва слышный вздох или даже тишина (когда можно было бы ожидать речи), возможно, было всем, что потребовалось.
Таким образом, как бы ни было важно смотреть на поведение с объективной точки зрения (например, объективные доказательства физического или сексуального насилия), нам также необходимо исследовать, воспринимается ли и как это поведение и что оно означает для ребенка.
Наконец, оказывается, что на психическое здоровье влияет не только восприятие родительского поведения в то время, но и то, как его вспоминают позже. Например, обзорное исследование 2010 года показало, что воспоминания взрослых людей о «отвержении родителей в детстве, вероятно, связаны с той же формой психологической дезадаптации, которая обычно встречается у детей, которые считают себя отвергнутыми своими родителями».