Не лезь в саморазвитие если у тебя не закрыты базовые потребности. У человека есть потребности, которые идут друг за другом. Закрыв одну потребность появляется потребность в другом.
Маслоу выделил
7 уровней потребностей человека. Развитие личности, раскрытие потенциала и т.д. стоит на последнем уровне. Т.е. на 7.
Если у нас не закрыты первые 6 уровней потребностей и мы сразу прыгнем на 7 с высокой долей вероятности мы себя уничтожим, либо у нас просто ничего не получится.
Т.к. человек не может полноценно функционировать и развиваться если он голоден, ему холодно, он в опасности и т.д.
Мы постоянно будем жить в состоянии стресса и о хорошем развитии речи быть не может. Мозг просто не сможет адекватно обрабатывать информацию, организм будет истощаться, привет заболевания и в крайнем случае смерть...
Поэтому если хочешь заниматься своим развитием вначале разберись с первыми 6 уровнями потребностей.