Когда нас обманывают - речь идёт о мошенниках - мы часто чувст | Путеводитель Психолога

Когда нас обманывают - речь идёт о мошенниках - мы часто чувствуем себя ничтожеством.

“Как я на такое повёлся?” “Почему я не подумал?” “Как я не увидел?” “Где были мои глаза и голова?”

Когда говорим эти фразы, нашей точкой отсчёта становится “Я-идеальный”.

Тот,
которого никогда не обманут
который сразу увидит подвох
который блестяще выкрутиться из любой ситуации
который говорит “Со мной такого не произойдёт”

И когда этого “идеального” обманывают, он стремительно скатывается в самоуничижение.
Конечно, его убеждение “взрослых и умных людей не обманывают” проиграло, и он оказался “не взрослым и не умным”. Это неприятно осознавать.

Выбирайте сами:
кого или что считать ничтожеством
кого вы будете поддерживать: себя реального или идеального

#психотерапия #путеводительпсихолога #обман #самооценка #недоверие #идеал #самоуничижение #поведение #конфликты #разговор #эмоциональноенапряжение #тревоги