далее будет обрывочное. 19 февраля 22 года мне снилась война. | нервный человек на таблетках

далее будет обрывочное.

19 февраля 22 года мне снилась война. Я еще так писала на фб, ну скажите мне, что сон не вещий.
просыпаюсь через пять дней, а там...

Надо сказать что был интересный эффект, о котором я забываю и забываю. В острой стадии горя я не могла есть дома. Готовить могла - есть нет, меня страшно тошнило от одной мысли про еду, в итоге пока я разобралась что да как - скинула три кило за четыре дня чтоль. Это могло быть отправной точкой для набора веса на ад.

Решила просто - ела вне дома. Очень повезло что была такая возможность и по деньгам, и по территориальной доступности фудкорта.

Так что весной набрался вес, прямо критично, к моменту слезания я весила стабильные 88 кг. (Начинала в октябре в 80), что много даже для моего роста. В апреле я уже сменила гардероб, потому что все таки увы, в старое уже не влезала.
К эндокринологу я сходила, анализы сдала, ничего критичного они не выявили, правда мне почему-то поставили под вопросом гипотиреоз, хотя анализы по щитовидке были идеальные. Надо было сдать глюкозу под нагрузкой, но вот почти год оттикал, я еще не дошла.

в начале июня я начала слезать с антидепрессантов, или в середине мая.. Это был долгий процесс из-за того, что прошлый раз я словила синдром отмены в виде дикой паранойи, на которой рассорилась с тогдашним кругом общения. Не жалею о том что, но жалею о том, как. Плюс помимо веса у меня шло "что-то не так", не помню что конкретно в моем состоянии мне не нравилось, но само ощущение не така - очень. Все таки привычка вести дневник прямо мастхев, жалею что перестала из-за войны.

В итоге я скинула вес до 85 кило где-то на момент октября 22-го года и дальше пока никак. Логично, впрочем, зимой я не двигаюсь практически, откуда бы взяться дефициту калорий.
Но после отмены таблов было прям легко. Что бы не триггерить себя лишний раз я в тот период старалась не смотреть новости, не читать новости, не следить за новостями. Оно до сих пор работает, делать себе инфодетокс, но не то что бы сильно.

Я на самом деле сейчас сижу листаю фб за 22-й год и не верится, что это было так недавно, как будто не четре недели нового года, а четыре года. И все это было со мной. Со мной ли?