У людей есть поразительная способность - возможность выбирать, как относиться к тем или иным событиямЭто та самая небольшая, но ключевая пауза между стимулом и реакцией.
Развивайте эту небольшую паузу. И используйте ее, чтобы выбрать ту положительную реакцию, которая приведет к правильному решению.
Например: Думайте не о проблеме, а о ее решении
Думайте о прошлых достижениях вместо того, чтобы думать о прошлых неудачах
Наслаждайтесь происходящим, вместо того, чтобы видеть одну лишь далекую, возможно не достижимую, цель
Никогда не позволяйте кризису пройти впустую: используйте его
Фокусируйтесь на том, чего вы хотите вместо того, чего боитесь и что избегаете
