Как провести время наедине с собой с пользой•Утренняя прогулка со своими мыслями
•Сделать маникюр
•Приготовить новое блюдо
•Прочитать книгу или послушать подкаст
•Устроить домашнее спа
•Помедитировать
•Послушать лекции TED
•Убраться в своей комнате
•Раскрасить картину по номерам
•Сделать йогу или растяжку
•Послушать любимую музыку
