идея 97: за лето обзавестись полезной привычкой : пить больше | топ идей на каждый день

идея 97:
за лето обзавестись полезной привычкой : пить больше воды , делать утром зарядку, ходить пешком
совет : попробуйте делать это каждый день на протяжении 21 дня и увидите , как изменится вообще состояние и здоровье