Среди множества вариантов выбери себя. Вспомни, когда ты в по | Комфортный вес без драмы

Среди множества вариантов выбери себя.

Вспомни, когда ты в последний раз что-то делала для себя? Для своего тела, разума, души?
Оглянись вокруг: что ты ешь, чем ты дышишь, какую одежду носишь дома, на чём спишь, как проводишь время, что ставишь в приоритет?⠀
Умеешь ли ты заботиться о себе, относиться к себе с вниманием не только тогда, когда устала или заболела? И что дорогой крем или лечебный шампунь ты можешь купить себе всегда, а не только в периоды обострения аллергии?

Можешь ли ты надеть на обычную прогулку своё лучшее платье, потому что хочешь этого прямо сейчас? Или будешь годами ждать повода для его «выгула», с грустью стряхивать пыль и вздыхать?

Готова ли ты почистить пространство вокруг себя от старых вещей, токсичных людей, ветхой обстановки? Выбрать чистоту отношений, свежесть воздуха и впустить ровный свет в свою квартиру и в себя?

Принимаешь ли ты свои желания или горстями пьёшь таблетки от депрессии? Засыпаешь, наполненная радостью и спокойствием или чувствуешь во рту запах алкоголя, а в сердце - горечь сожаления?

Верни себе право любить себя. Оно есть у тебя с рождения, просто ты забыла. Просто в какой-то момент ты сделала выбор не в свою пользу. Но это не навсегда. Возвращать себе себя никогда не поздно. А если страшновато начинать этот путь самостоятельно, приходи на тета-сессию: сделаем первый шаг вместе.