Психиатр выписал мне лирику, через какое-то время стало получш | 49406

Психиатр выписал мне лирику, через какое-то время стало получше. У меня начало получаться контролировать компульсии, связанные с глазами, я перестал их проверять. Начал ходить к психотерапевту. На прошлой неделе записался в бассейн.
Становится лучше. Правда, когда я выхожу из дома, начинают приходить тревожные мысли про глаза, которые очень сильно вытягивают энергию, но я стараюсь себя контролировать и не срываться.


Из остального - чувствую себя никому не нужным и брошенным. Мне очень одиноко и больно. Часто думаю о суициде, хоть и не хочу его совершать. Просто становится намного легче, когда думаю, что у меня есть возможность разом остановить все свои страдания.

Вчера слушчился нервный срыв. Я плакал весь вечер, а потом пошёл гулять по улице, где меня чуть не сбила машина. Я неосознанно шёл по неосвещённой дороге, слушая музыку в наушниках. Глаза застилали слёзы. Очнулся только тогда, когда на большой скорости, в нескольких миллиметрах от меня, пронёсся внедорожник, успев вырулить и не сбить меня буквально в последний момент.

Не знаю, чем закончить этот пост. Мне очень плохо. Стараюсь выгребать. Надеюсь, что справлюсь.