​​«ПОДРУГА БЕРЕМЕННАЯ, Я ЕЕ НЕНАВИЖУ ЗА ЭТО...» ⠀ Первое, что | ПСИХОЛОГ◽️КЛИНИЧЕСКИЙ◽️БЕРЕМЕННОСТЬ◻️СЕМЬЯ◻️БЕСПЛОДИЕ◽️МИНСК◽️МОСКВА◽️ПИТЕР

​​«ПОДРУГА БЕРЕМЕННАЯ, Я ЕЕ НЕНАВИЖУ ЗА ЭТО...»
⠀
Первое, что хочется сказать:
С ВАМИ ВСЁ В ПОРЯДКЕ!

Если вы сожалеете о чужой беременности
Если испытываете отчаяние
Если злость разрывает изнутри
Если хочется выть и биться головой о стену,⠀
Если желание закрыться от всего мира и вычеркнуть из круга знакомых всех фертильных женщин. НОРМАЛЬНО! ⠀
ВЫ НЕ ОДНА ТАКАЯ!
⠀
О чём говорит эта реакция? Попробую объяснить:⠀
⠀
это точно о вашей собственной боли. Другими словами, это не то, что вы желаете зла другим. Вы просто сталкиваетесь в этот момент с собственной болью внутри, будто надавили на свежую рану. И это естественно!
⠀
если реакция чересчур негативная, скорее всего вы в этот момент от себя отвернулись, вы не выдерживаете самуисебя.
Поверили в «я не могу», «у меня никогда не получится», «я неполноценная». Когда вы РАЗОЧАРОВАЛИСЬ В ОТНОШЕНИИ СЕБЯ, вы не способны быть рядом с чужим счастьем, ВЫ СЕБЯ ОТВЕРГАЕТЕ, исключаете из контакта этого человека, а затем и от всего мира закрываетесь. ⠀
⠀
Но когда вы выдерживаете себя, когда вы в контакте с собой, даёте себе шанс, верите в себя, вы способны смотреть как исполняется мечта другого и желать себе того же .⠀
⠀
Ну а завидуем мы всегда тем, у кого есть то, чего нам хочется для себя. И нет чёрной или белой зависти, есть внутреннее отношение к себе.

Я это для себя желаю!
Тогда зависть мощный пинок под зад, как часть мотивации.

Я считаю себя недостойной/неподходящей для сбычи мечт.
Тогда сжираю себя этим изнутри. ⠀
⠀
Если хочется поплакать, плачьте. Это нормально. Так мозг адаптируется к новой болезненной информации.

#irzunova_реалии
#бесплодие
#гинекология
#психотерапия
#умеюжить
#неудобныеэмоциичувства