ProWomen By

2022-08-05 12:38:15 Встречай новый выпуск телеграм-подкаста «Выйдем поговорим»!

«Я создаю документальное кино»

Мы узнали у героини, как она начала создавать документальные фильмы, сколько времени на это уходит и всегда ли в таких фильмах всё «по-настоящему». Поговорили о том, почему каждый человек — рассказчик, какая мотивация у людей в этой сфере и какое кино Воля советует посмотреть.

Наша гостья — Воля Чайковская, режиссёрка и продюссерка документальных фильмов, основательница и программная директорка фестиваля Северного и Балтийского кино «Паўночнае ззянне».

Если ты послушала выпуск, пожалуйста, поставь реакцию на этот пост.

Все эпизоды телеграм-подкаста ищи на канале по хэштегу #выйдемпоговорим. Адкрыць / каментаваць

2022-08-04 19:37:50 Выпустили новые статьи на сайте. Если прямо сейчас ты ищешь работу или готовишься к этому этапу, тебе может быть полезна статья «В поиске: как найти работу мечты». Если чувствуешь, что находишься в стрессе и выгорании, присмотрись к советам психолога Вики Савастинкевич или нейрокоуча Ольги Барковской. А ещё на сайте вышло интервью о том, как две девушки открыли семейную кондитерскую в спальном районе Минска. Осторожно, внутри очень «вкусные» фотографии!

Получили 355 BYN в виде пожертвований. Если у тебя есть возможность поддержать нас любой суммой от 1 BYN, сделать это можно на сайте. Эти деньги идут на покрытие административных затрат и всевозможные доработки — от улучшения работы сайта и платформы курсов до записи новых лекций.

Напомним, перечислить пожертвование на нашу работу могут те, кто живёт в Беларуси. Если ты находишься в другой стране, ты можешь поддержать нас, купив доступ к библиотеке или онлайн-курс «Большое дело».

До встречи на наших новых мероприятиях и проектах! Адкрыць / каментаваць

2022-08-01 14:10:55 Завтра мы начинаем интенсив для фрилансеров «Стратосфера School», и некоторые его участницы ищут себе клиентов — бизнесы, для которых они бесплатно разработают стратегии онлайн-продвижения. Помогать им будут экспертки программы, так что над стратегией будет работать целая команда специалисток!

Если ты хочешь предложить свой бизнес для разработки стратегии, заполни заявку. Выбирать бизнес для работы будут сами участницы. У некоторых из них есть свой фокус — продвижение товаров, услуг или экспертов/коучей, поэтому мы дадим им возможность выбрать интересный для себя продукт.

Обрати внимание, если ты хочешь поработать с участницей интенсива, ты должна быть готова предоставить ей всю нужную информацию, как в любом другом случае, когда ты работаешь с маркетологом.

Мы предлагаем тебе принять участие, если ты:

— работаешь одна или с небольшой командой без маркетолога в штате;

— продаешь продукт, оказываешь услуги или работаешь как ремесленница;

— готова уделять время работе со специалисткой и отвечать на её запросы;

— работаешь с онлайн-инструментами или готова начать;

— готова рассмотреть платные методы продвижения (например, траты на рекламу);

— настроена развивать бизнес и рассказывать о нём онлайн, чтобы найти больше клиентов;

— готова внедрять разработанную стратегию, если она тебе подойдёт, а не откладывать её до лучших времён;

— готова дать обратную связь команде ProWomen By после того, как интенсив закончится.

Посмотреть программу, по которой участницы будут разрабатывать стратегии, можно на сайте.

Чтобы принять участие в качестве клиента для создания стратегии продвижения, заполни заявку по ссылке до 2 августа включительно.

Запустим твой бизнес на новую высоту вместе! Адкрыць / каментаваць

2022-07-29 15:32:10 К сожалению, с выгоранием может столкнуться каждая из нас. Проблема действительно существует, но прежде чем ставить себе диагноз, лучше разобраться в симптомах и инструментах, которые могут помочь.

Нейрокоуч Ольга Барковская рассказала, почему мы выгораем и что делать, чтобы этого избежать.

Начинается всё с изменения или отклонения от нормы/ожидания. Любое позитивное или негативное изменение – это стресс для организма. Но если всё под контролем и стресса немного, мы легко возвращаемся в норму.

В ответ на изменение происходит тревожная реакция, при которой мобилизуются все защитные функции организма. Если на человека собирается наброситься бешеная собака, у него есть три варианта действий, как в животном мире: бей, беги или замри. У каждого своя реакция. Например, кто-то в ответ на опасность может перепрыгнуть забор в два метра высотой благодаря выбросу адреналина и кортизола.

Если стресса слишком много, наступает постоянный/хронический стресс. Вместе с ним могут появиться психосоматические болезни: проблемы с сердцем, язва желудка, сахарный диабет, псориаз, гипертония, бронхиальная астма, снижение полового влечения, ожирение, экзема, депрессия. Такие заболевания возникают в результате переизбытка гормонов адреналина и кортизола, которые провоцируют замедление одних ритмов и ускорение других.

После того, как стресс стал затяжным и ресурсы на выход из него истощились, наступает выгорание.

О наступлении выгорания говорят следующие симптомы:
– чувство усталости с утра, отсутствие желания начинать свой рабочий день;
– нет желания заниматься рабочими вопросами;
– негативное отношение к своей работе;
– чувство истощения, увеличение количества ошибок.

Прежде чем принимать меры, стоит осознать причины, которые к этому привели, принять свою роль в этом и разобраться, какая скрытая выгода есть в таком состоянии для самого человека.

О том, как справиться со стрессом в момент сильных переживаний, чем помочь себе, если чувствуешь приближение выгорания, и как не доводить до такого состояния, читай в полной версии статьи по ссылке. Адкрыць / каментаваць

2022-07-28 15:39:58 Обучение в программе «Точка роста» закончилось. Но это не финал, а только начало! Мы надеемся, что у нас получилось вдохновить участниц программы на изменения и важные решения, которые помогут продвинуться вперед.

А чтобы продолжать поддерживать и вдохновлять, мы запланировали несколько встреч с предпринимательницами, которые расскажут о том, каким был их путь развития бизнеса.

Вебинары открыты для всех желающих, так что приходи, если хочешь посмотреть на бизнес изнутри. Кроме рассказа о бизнесе и его стратегии развития, мы подготовили время для вопросов, чтобы ты могла узнать о том, что интересует именно тебя.

Ты узнаешь:
— как развивались разные виды бизнесов в зависимости от сферы деятельности;
— какие инструменты могут помочь масштабироваться;
— что делали предпринимательницы для развития своего дела;
— какие каналы помогают привлекать клиентов;
— как изменялась стратегия на разных этапах;
— какие показатели отслеживают собственницы для диагностики бизнеса.

4 августа в 19:00 приглашаем тебя на встречу с Дарьей Дудко, соосновательницей TINT Brow Bar. Этот бизнес вырос из услуг на дому до броу баров в двух городах Беларуси. Мы попросили Дарью рассказать, как развивался проект и какие решения помогли масштабироваться. Мы узнаем больше о продвижении, автоматизации процессов и создании команды — обо всём том, без чего рост не был бы возможным.

Участие в вебинарах бесплатное. Заполни форму по ссылке, чтобы зарегистрироваться. Мы вышлем ссылку на доступ в вебинарную комнату в день мероприятия. Адкрыць / каментаваць

2022-07-27 13:54:07 В онлайн перешло не только личное общение, но и деловая переписка. Если ты тоже предпочитаешь написать, а не позвонить, и активно используешь мессенджеры для работы, приглашаем тебя на наш новый вебинар.

3 августа мы поговорим о том, как организовать цифровое пространство в Telegram, чтобы сделать его удобным для себя и не раздражать других. Всем, кто сделал Telegram основным средством коммуникации, работы и получения новостей, посвящается!

Ты узнаешь:
— что такое цифровой этикет;
— каких правил нужно придерживаться;
— какие функции Telegram помогают сделать общение комфортным;
— как организовать переписки, чтобы ничего не потерять;
— как форматировать текст, чтобы его было удобно читать.

Спикер — Евгения Трегубова, тичерка по неформальному образованию и диджитал фея в Школе Ширкиной. Руководит благотворительным проектом. Любит править тексты, разбирается в UI/UX. Может стать твоим консультантом в выборе сериала.

Участие в вебинаре бесплатное, по предварительной регистрации. Мы вышлем ссылку на трансляцию в день мероприятия. Адкрыць / каментаваць

2022-07-26 13:58:26 Ещё три дня, до 28 июля включительно, принимаем заявки на Стратосфера School.

На прошлой неделе мы размещали в сторис Instagram окошко, в котором можно было задать любые вопросы про обучение. Собрали все ответы в одном месте, чтобы они помогли тебе решиться и подать заявку. Не упусти свой шанс!

Я могу подать заявку, если я копирайтер и ещё немного занимаюсь SMM?
Я начинающий таргетолог. Мне подойдёт интенсив?

Да, интенсив как раз создан для тех, кто оказывает услуги в сфере онлайн-продвижения — от настройки рекламы до написания текстов и SMM.

Сколько времени понадобится на обучение в неделю? И обязательно ли делать ДЗ?

В неделю запланирован один двухчасовой прямой эфир и групповое занятие с экспертками, на котором ты можешь получить ответы на свои вопросы. Кроме этого, не забудь выделить время для домашнего задания. Домашние задания — важная часть обучения. Так ты сможешь применить полученные знания на практике, чтобы не только знать теорию, но и научиться самостоятельно разрабатывать стратегии для реального бизнеса. Помощь от эксперток интенсива гарантирована!

Для развивающихся фотографов данный курс подойдёт?

Нет, интенсив рассчитан на тех, кто оказывает услуги по продвижению или разрабатывает стратегии продвижения, то есть не просто создает контент, но и помогает бизнесу выбрать места для продвижения либо по заказу клиента работает с онлайн-инструментами и площадками.

Можно на интенсиве брать себя как проект, если есть идеи собственных инфопродуктов?

Нет, курс для предпринимательниц запустится позже. На этом интенсиве предусмотрена работа с заказчиком — то есть участницами могут стать те, кто оказывает бизнесу услуги по продвижению.

Подать заявку и почитать про Стратосфера School подробнее можно по ссылке. Поспеши! Адкрыць / каментаваць

2022-07-25 16:21:40 Представляем ещё один наш новый проект. Career Lab — программа, которая поможет тебе получить работу мечты. 

Первые мероприятия уже в августе, не пропусти! Каждую неделю на Career Monday мы будем рассказывать о разных этапах поиска работы — от понимания своих стремлений до получения джоб оффера. Всего запланировано 8 онлайн-встреч.

1 августа ждём тебя на вебинаре «Как рассказать о себе в резюме, чтобы заинтересовать работодателя».

Руководитель отдела рекрутмента Татьяна  Кучинская расскажет, как правильно представить себя и свой опыт, даже если его не очень много. Ты узнаешь, кому лучше отправить резюме и что написать в письме, чтобы обратить на себя внимание.

8 августа приглашаем на вебинар «Поиск работы: как получить приглашение в компанию мечты».

Вместе с рекрутеркой в международной IT компании Алиной Бондаренко поговорим о том, какие ресурсы можно использовать для поиска работы в Беларуси и за границей. Ты узнаешь, как происходит процесс рассмотрения резюме компанией и почему иногда это заканчивается отказом. 

 Приходи, если ты:
— ищешь первую работу, но чувствуешь высокую конкуренцию;
— уже получила первую работу, но хочешь двигаться дальше;
— начала работать не больше 2 лет назад, но понимаешь, что эта сфера не для тебя;
— возвращаешься в найм после долгого перерыва;
— заканчиваешь учиться в университете и не знаешь, с чего начать поиски работы;
— прошла обучение по новой специальности и ищешь работу в этой сфере. 

Участие бесплатное. Переходи по ссылке, чтобы зарегистрироваться на вебинары и узнать больше о программе и возможностях, которые она открывает.

Career Lab объединяет несколько форматов, чтобы ты смогла выбрать тот, который подходит под твои задачи лучше всего.  Адкрыць / каментаваць

2022-07-23 11:07:02 Новый эпизод телеграм-подкаста «Выйдем поговорим»!

«Я стала пилотом в 24»

Мы узнали у героини выпуска, как помогает знание английского в авиационном образовании и сколько примерно стоит такое обучение. Поговорили о том, чем отличается путь мужчин и женщин в авиации, как пилоту выжить в сложном рабочем графике и можно ли попасть в кабину самолёта обычному пассажиру.

Наша гостья — Лада Бирюкова-Щелина, летает в бизнес-авиации на швейцарском самолёте Pilatus PC-12NG уже почти 3 года.

Если ты послушала выпуск, пожалуйста, поставь реакцию на этот пост.

Все выпуски телеграм-подкаста ищи на канале по хэштегу #выйдемпоговорим. Адкрыць / каментаваць

2022-07-22 14:30:25 В 2020 году в одном из спальных районов Минска Ольга и Мария открыли кондитерскую. Так они воплотили мечту о собственном заведении, в которое вложили весь опыт и знания, накопленные за время работы в найме.

Мы поговорили с девушками о том, что нужно учесть при открытии семейной кондитерской, какие мелочи делают это место особенно уютным, как организовано производство и нужно ли защищать рецепты своих десертов.

Расскажите, как вы познакомились и чем на тот момент занимались.

Мария: С Олей мы познакомились на работе. Это было в 2013 году, когда в Минске открылась первая французская кондитерская. Меня пригласили туда в качестве кондитера, а Оля была бухгалтером. Мы подружились, потому что нам приходилось проводить много времени вместе: Оля учила меня составлять технологические карты, работать с поставщиками. В силу обстоятельств мы многому учились вместе.

В какой момент вы решились уйти из найма и объединиться в бизнесе? Сложно ли было распределить роли?

Мария: Это стало органичным продолжением истории. Когда долго работаешь, появляется очень много знаний, идей, формируется своё собственное, очень чёткое видение того, как бы ты хотела построить бизнес. И вот в этот момент, когда ты осознаёшь, что идея уже сформирована, то понимаешь, что пора делать. Я всегда была кондитером, работала на кухне. Оля всегда была бухгалтером и управляющей. У нас не стоял вопрос, кто чем будет заниматься, так сложилось изначально – каждая занимается тем, что она умеет делать.

С чего начиналась подготовка к открытию Mopastry?

Ольга: Изначально самым важным фактором для нас была площадь. Мы определились, что нам нужно минимум 120 квадратных метров. Искали помещение в диапазоне 120-150 квадратов, чтобы было место для цеха и зала для гостей.

Мария: Сначала ты ищешь помещение, затем пишешь бизнес-план, в котором есть миллиард статей расходов, а потом уже считаешь, стоит тебе открываться или нет. Мы нашли помещение, написали бизнес-план, посчитали, что мы можем это сделать, и всё понеслось.

Читай продолжение интервью по ссылке. Адкрыць / каментаваць