Евгения Драгун Кето

2023-01-05 15:10:37 Ну жиров нужно побольше, там не только мембраны. Стероидные гормоны, жирорастворимые витамины.
А мембраны, их очень много, это не только мембрана клетки, но и все мембраны, которые покрывают органеллы клетки. Адкрыць / каментаваць

2023-01-05 00:41:54 Пища не закисляет и не защелачивает!
Только переедание и мусорная пустая еда делает это, вызывая гипервентиляцию.

И яичный белок имеет pH 7.4.
Остальная пища, включая овощи и фрукты, в основном имеет pH ещё ниже, то есть ещё более кислая.

Наш гемоглобиновый буфер крови имеет pH 7,4 и состоит из белка!

Белковому телу - белковую пищу!
Плюс немного жиров для липидных мембран клеток! Адкрыць / каментаваць

2023-01-04 23:17:17 Как думаете, это лишь моё восприятие или поменялись глобальные акценты? Ещё лет 7 назад, когда я сыро-веганила, помню, большинство людей воспринимало веганство как психическое отклонение... И я воспринимала это как одно из подтверждений правильности моего… Адкрыць / каментаваць

2023-01-04 22:01:49 #pH
МОЧА: 4,8-7,8, чаще 5-6.
Если 8-9 - пьете слишком много щелочной воды!

Сразу после сна не проверять, т к. слишком кислая!

Камни в почках - больше при щелочной моче, а не при кислой.

И вообще: осаждается кальций больше в щелочных средах, а в кислых - растворяется.

Слишком щелочная моча может быть признаком бактериальной инфекции, из-за побочного продукта бактерий - аммиака (он щелочной).

Но вообще, разные бактерии живут в разных диапазонах PH.

Если КРОВЬ слишком кислая, то появляется усталость, ухудшается дыхание. Если слишком щелочная - то тремор мышц.

СЛЮНА: pH 6,2-7,6.
Если слишком щелочная, то риск образования зубного камня.

Если едим много сахара, то разводим бактерии, вырабатывающие кислоты, что ведёт к вымыванию кальция из зубов и риску кариеса.



Адкрыць / каментаваць

2023-01-04 20:46:01 Приветствую своё Солнце Адкрыць / каментаваць

2023-01-04 17:37:16 Пища жареная дает ложное насыщение. Небольшой стейк 100-200 г дает наркотическое удовлетворение вкусовым рецепторам, которое мы воспринимаем за сытость. А в прикуску с миской салата достигается объем.
Именно в сыром виде можно употребить ОПТИМАЛЬНОЕ количество пищи.
#сырая_еда Адкрыць / каментаваць

2023-01-04 15:44:22 Многие сыроеды и автономы замечают от употребления животного белка "негативные вибрации" в теле.

Я считаю, что это во-первых, СИЛА ПРЕДУБЕЖДЕНИЯ и САМОПРОГРАММИРОВАНИЯ. У них возникают страшные картины и подавляющие негативные эмоции, которые материализуются в теле зажимами.

Во-2х, у НИХ из-за преобладания углеводов в пище, ферментная система не настроена на употребление большого кол-ва белка (Пепсин, раскладывающий белок на звенья аминокислот, работает только в кислой среде желудка). И из-за ограничения белка и соли NaCl, в желудке образуется мало желудочного сока HCl. Поэтому ИМ комфортнее употреблять фрукты и овощи, а животный белок недопереваривается и действительно создает в кишечнике гниение и в клетках закисление и в ауре пробои.

Т.е. не мясо понижает "вибрации", а сам человек.

#ЭтичностьМясоедения
#КислотностьЖелудка
#ЖивотныйБелок Адкрыць / каментаваць

2023-01-03 17:14:48 Как думаете, это лишь моё восприятие или поменялись глобальные акценты?

Ещё лет 7 назад, когда я сыро-веганила, помню, большинство людей воспринимало веганство как психическое отклонение... И я воспринимала это как одно из подтверждений правильности моего пути... Типа не велась за толпой, а шла по своему пути Такая волшебная ходила

Но сейчас пропаганда незаметно изменила вкусы и предпочтения людей. Теперь всё больше моих знакомых одобряют и поддерживают веганство, и пребывают в убеждении, что мясоедение пагубно сказывается на здоровье тела и планеты.
И снова я иду против течения Адкрыць / каментаваць

2023-01-03 16:43:01 Мы не в райском саду, но в симбиозе с миром животным, растительным и техногенным. Адкрыць / каментаваць

2023-01-03 16:25:40 Беру объём, который ориентировочно съем.
Это 400 г у меня сейчас.
Делю на 5 частей,
400/5 =80.
5=1+1+3.
Взвешиваю себе
3 части мяса, 1 часть печени, 1 часть нутряного жира.

Получается 80 г нутряного, 80 г печени, 240 г мяса.
Итого 400 г
Всё это нарезаю кубиками, чтобы удобно кушать было, и вуаля тар-тар готов.

Почему я применяю пропорцию 5=1+1+3 ?
Потому что опытным путём вычислила, что это даёт соотношение белков к жирам 1:2 (протокол ПКД) Адкрыць / каментаваць