Get Mystery Box with random crypto!

11 плохих привычек, которые высасывают психическую энергию | 🌱Психология | Мотивация

11 плохих привычек, которые высасывают психическую энергию

Отсутствие плана
Чрезмерное планирование
Игнорирование беспорядка
Прокрастинация
Перфекционизм
Многозадачность
Нежелание вести записи
Плохое питание
Недостаток воды
Недостаток сна
Игнорирование любимых занятий
Всё, что расслабляет, вызывает улыбку на лице и помогает радоваться жизни, стоит того, чтобы внести это в распорядок дня.