2022-06-28 15:31:37
Вместе с наступившей жарой вырос риск получения
теплового удара!
Симптомы:
высокая температура тела (40 °С и выше);
жажда;
покраснение кожи;
учащенное дыхание;
повышение частоты сердечных сокращений;
пульсирующая головная боль;
отсутствие потоотделения (кожа сухая и горячая);
редки, но не исключены судороги, галлюцинации, потеря сознания.
Первая помощь:
Необходимо вызвать скорую помощь, зайти в прохладное кондиционируемое помещение, снять тесную одежду и обувь, принять прохладный душ или ванну, выпить до 1 л воды, добавив две чайные ложки соли.
Меры профилактики:
носить головные уборы и легкую одежду из натуральных материалов (лен, хлопок),
пить больше жидкости,
исключить употребление алкогольных напитков и напитков с высоким содержанием кофеина,
избегать тяжелой физической нагрузки.
Берегите себя!
365 views12:31