2023-03-08 15:00:44
Решение проблемы
В предыдущем _посте_ я освещал историю нашего подписчика и дал психологический разбор проблемы. Сейчас я хотел бы остановится на её
решении.
Итак, что же делать:• Для начала можно напоминать себе в каждой такой ситуации, что у того человека были
свои причины так сделать (плохое настроение, раздражительность, плохое воспитание).• Далее напоминайте себе, что кто бы что не говорил и не делал, вы остаетесь собой. И вы
достаточно хороши.
• А когда разворачивается внутренний диалог, прояснить и
договориться с собой. • Вы должны обдумать, что сделать,
для того чтобы в следующий раз поступить или сказать лучше, чтобы вас удовлетворило, чтобы вы чувствовали, что постояли за себя.
• Как только придумаете —
закройте эту тему. Тогда это будет полезным, а не навязчивым.
•
И самый главный совет — развивайте уверенность в себе!
62 views12:00