2022-08-26 09:30:22
ПРАКТИКА «ДВЕ РЕАЛЬНОСТИ»
Напишите у себя в заметках всего 3 слова в ответ на вопрос: «Ваша жизнь прямо сейчас, какая она?» Пишите быстро и не думая, первые 3 слова, которые пришли вам в голову.
Написали? А теперь прикройте глаза, сделайте вдох-выдох, отпустите все мысли и снова вернитесь к посту. Опишите в 3-5 самых ярких слова: какую жизнь вы хотите видеть, чем вы хотите ее наполнить?
А теперь подумайте и запишите 3 конкретных действия, которые вы готовы совершить для того, чтобы ваша желаемая реальность осуществилась.
Например, вы написали 3 слова про свою жизнь: борьба, бесцельность, разочарования. Слова про новую реальность: радость, самореализация, счастье.
Повесьте себе на видное место слова, которые вы написали про свою желаемую реальность. Пусть они служат для вас напоминанием и вдохновением. Совершайте шаги для материализации вашей желаемой жизни и наблюдайте за подвижками, фиксируя результаты в блокноте.
Помните, что в ваших силах создать именно ту жизнь, которой вы хотите жить!
30 views06:30