Смертельная ошибка для многих людей — обесценивание себя. Мысль очень банальная, и ты скорее всего сейчас думаешь:
«… нет, это точно не про меня»
Но не спеши делать такие выводы.
Ты себя обесцениваешь, когда говоришь или думаешь:
«... это для меня дорого»,
«... у меня не получиться»,
«... я не знаю как это сделать»
и т.д.
Но, самое страшно в этом то, что обесценив себя — человек транслирует это в окружающий мир и — обесценивает других.
Один из простых способ начать повышать свою самоценность — это начать тратить деньги на себя. Покупать более вкусную еду, радовать себя массажами или походами в СПА, инвестировать в свое образование.
Тратить деньги на себя — это простой, но долгий способ.
В своей работе я
использую более 10 способ, которые помогают повысить самоценность и некоторые из них действуют моментально — смотри пример в видео.
Но, как понять уровень своей самоценности?
Я сейчас готовлю простой тест, пройдя который ты определишь свой уровень самоценности. Если тебе интересно пройти данный тест, напиши мне в личку
@grushikroman слово
«ценность».
