Доктор Косачёва

2023-05-22 15:15:00 Плазмотерапия против выпадения волос

укрепляет волосяные фолликулы ,
уменьшает выпадение волос,
устранение перхоти,
уменьшение сечения и ломкости волос ,
увеличение диаметра и плотности волос ,
возвращение волосам эластичности,блеска ,густоты. Адкрыць / каментаваць

2023-05-21 15:15:00 Для чего нужны кинезио тейпы?

улучшают подвижность мышц,
блокируют или исключает болевые ощущения,
расслабляют мышцы,
снимают отёки,
ускоряют процесс заживления повреждённых тканей.

Как правильно наклеивать тейпы?

1.Подготовка кожи. Перед наложением тейпа нужно обеззаразить участок спиртом или специальной жидкостью, высушить и сбрить лишние волосы.

2.Выбор схемы. Посоветуйтесь со специалистом или изучите способы нанесения тейпов, чтобы добиться результата. Ленты можно клеить на бёдра, руки, ноги, даже лицо, поэтому на выбор техники стоит обратить внимание.

3.Нанесение тейпа. Накладывать цветной пластырь нужно по направлению мышц и сухожилий. После удаления бумажной основы приложите конец тейпа к коже без натяжения и аккуратно проведите рукой по длине полоски. Следите, чтобы не было складок. С кинезиотейпом можно ходить 3-5 дней, принимать душ и купаться в бассейне. Адкрыць / каментаваць

2023-05-20 15:15:00 Хиромассаж-это инновационная техника массажа,использующая приемы мануальной терапии,кинезиологии и хиропрактики.

Какая польза

Хиромассаж может применяться не только в качестве лечебной процедуры. Он помогает замедлять процессы старения всего организма. Позволяет человеку выглядеть моложе.

Важно отметить, что большое разнообразие массажных приемов делает каждый новый сеанс массажа непохожим на прошлый. У пациента не возникает привыкания, что позволяет усилить положительное воздействие. Адкрыць / каментаваць

2023-05-19 15:15:00 Улиткотерапия очень полезна благодаря муцину, который вырабатывает улитка.

Польза муцина:
ускоряет регенерацию клеток кожи,
питает и смягчает кожу,
выравнивает тон лица,
устраняет воспаление кожи ( лечение угревой болезни),
противомикробное действие,
защищает кожу от воздействия свободных радикалов,
выводит токсины.

Все эти эффекты мы получаем благодаря тому, что в муцине улитки содержатся протеины, гиалуроновая кислота, минеральные соли, витамины групп А, В, Е, коллаген, аллантоин, гликолевая кислота. Адкрыць / каментаваць

2023-05-18 15:15:00 Особенности нитевого лифтинга.

Относительная безболезненность.  Специальные иглы не разрывают ткани, они всего лишь раздвигают их. За счет постановки нити в жировую ткань ,болевые ощущения отсутствуют.
Атравматичность.
Подтяжка мезонитями не требует никаких разрезов на коже, то есть не травмирует ее.
Короткий период реабилитации  Восстановление после этой омолаживающей процедуры составляет всего  3-4 дня. Каким способом можно  стереть с вашего лица пять лет так быстро?-
Процедура занимает 60 минут.
Безопасность. Материал, из которого делают мезонити, полностью безопасен для тканей человека — через несколько месяцев нити просто растворяются.
Местная анестезия
Эффект можно будет заметить уже на 5день после процедуры.
Мезонити стимулируют нервные волокна,что дает дополнительное омоложение(китайская медицина). Адкрыць / каментаваць

2023-05-17 11:36:10 ​Кокосовое молоко

Впервые кокосовое молоко стали использовать в тайской кухне, применяя его как аналог молочным продуктам животного происхождения. В нынешнее время данный продукт также является очень популярным в блюдах восточно-азиатской кухни.

Как содержащиеся в кокосовом молоке микроэлементы и вещества влияют на организм человека?

фолиевая кислота требуется для поддержки иммунной системы и препятствует  появлению новообразований,
магний, который влияет на нормализацию артериального давления и снижает уровень стресса,
кокосовое молоко богато фосфором, что очень полезно для костей, так как он способствует развитию и укреплению костной ткани,
ретинол улучшает качество кожи,
пантотеновая кислота способствует восстановлению организма,
селен – антиоксидант, который укрепляем суставы,
ниацин требуется для обмена веществ,
железо, минерал, отвечающий за насыщение кислородом эритроцитов, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы,
токоферол – натуральный оксидант, останавливающий процессы старения и повышающий функционирование органов репродукции. Адкрыць / каментаваць

2023-05-16 15:15:00 ​Гриб ежовик

Гриб семейства герициевых порядка сыроежковых, хорошо известен как препарат в
традиционной китайской медицине и как продукт питания, не обладающий вредными
свойствами. Съедобен в сыром виде.
Ежевик  занесен в Красную книгу многих стран мира, растет на старых или
мертвых лиственных деревьях и  применяется для лечения
различных заболеваний.

Гриб Ежовик содержит 2 уникальных вещества - эриноцины и герициноны.
В природе они встречаются только в этом грибе.
Эриноцины содержатся в мицелии, а герициноны - в плодовых телах гриба.
Эриноцины помогают воспроизводству важнейших белков NGF, основные функции которых, поддержание жизнеспособности и роста нейронов, стимуляция их развития и передача сигналов. Они также способствуют процессу образования новых кровеносных сосудов и влияют на рост нервных окончаний. Участвуют в обучении и памяти, заживлении ран и восстановлении тканей, что открывает двери для профилактики и лечения наиболее распространенных в современности заболеваний мозга и психических расстройств. По результатам мировых иследовании установлено, что NGF оказал положительное для человека влияние на такие болезни как: синдром альцгеймера, депрессию, алкоголизм, биполярное расстройство, рассеянный склероз, слабоумие и атеросклероз, ожирение, диабет 2 типа.
Герициноны оказывают положительное для человека противоопухолевое воздействие. Полисахариды выделенные из плодового тела гриба оказались эффективными в борьбе с раком печени, кожи, желудка, пищевода и поджелудочной железы.
 
Особенности использования:
4 капсулы утром, за 15 минут до завтрака.

Полезные свойства:
поддерживает когнитивную функцию;
положительно влияет на ясность ума,
улучшает концентрацию внимания и память;
улучшает кровоснабжение, очищая сосуды,
поддерживает значение глюкозы в крови на нормальном уровне,
стабилизирует работу ЖКТ, проводит профилактику гастрита и язв,
улучшает метаболизм,
способствует восстановлению кислотного баланса,
стабилизирует работу печени и почек, помогая выводить токсины и прочие вредные вещества,
ускоряет вывод излишков воды из организма.
Противопоказания:
Ежовик гребенчатый - безопасный продукт питания. Ряд исследований показал, что этот гриб нетоксичен даже при частом употреблении в течение долгого периода времени. Но все же есть случаи, когда стоит отказаться от его употребления:
беременность,
лактация,
панкреатит. Адкрыць / каментаваць

2023-05-16 13:39:09 ​25 причин, почему вы должны есть авокадо каждый день
⠀
⠀
Обильное содержание здоровых жиров
Способствует снижению веса
Снижает артериальное давление
Способствует лечению сердечно-сосудистых заболеваний(содержит много калия)
Уменьшает триглицериды крови
Снижает уровень общего холестерина
Снижает уровень холестерина ЛПНП (плохой холестерин)
Увеличивает (хороший) холестерин ЛПВП
Богат минералами и витаминами(А,С,Е,В,фолиевая кислота)
Улучшает всасывание питательных веществ
Защищает  от диабета
Уменьшает воспаление
Улучшает зрение
Противоонкологическое действие
Укрепляет костную систему
Улучшает пищеварение(содержит много клетчатки)
Повышает настроение
Улучшает всасывание питательных веществ
Содержит антиоксиданты(лютеин, каратиноиды, зеоксантин)-снижают риск развития катаракты
Обезболивание
Противоонкологическое действие
Укрепляет костную систему
Улучшает пищеварение
Повышает сексуальное влечение
Укрепляет волосы, ногти и зубную эмаль
Увлажняет кожу
Предупреждает появление пигментных пятен
Препятствует процессам старения
Стимулирует выработку половых гормонов
Нормализует менструальный цикл
Снижает риск дисплазии шейки матки
Повышает шансы забеременеть
Способствует правильному развитию эмбриона
 

⠀ Адкрыць / каментаваць

2023-05-14 12:15:55 ​Как грибы спасают нашу планету

Грибы окружают нас повсюду. Только представьте, общая длина грибкового мицелия в 10 верхних сантиметрах почвы составляет более 450 тысяч квадриллионов километров – примерно половина ширины нашей галактики!
Пока вы читаете этот пост, грибы участвуют во множестве процессов на нашей планете.

Сегодня, в День Земли, мы решили вместе с вами вспомнить о том, как грибы ежедневно участвуют в жизнеобеспечении планеты и ее обитателей:

Грибы играют жизненно важную роль в поддержании планетарного биоразнообразия растений и животных.

Большинство растений зависят от симбиотических грибов. Они вплетаются в корни и листья, обеспечивают растения важными питательными веществами и защищают их от болезней и засухи.

Бактерии используют мицелий в качестве магистралей для перемещения по почвам.

Значительная часть углерода в почве (которого в два раза больше, чем в растениях и атмосфере вместе взятых), связана с прочными органическими соединениями, образуемыми грибами.

Грибы — метаболические волшебники, без которых у нас не было бы многих привычных продуктов: хлеба, сыра, соевого соуса и т.п., а также алкоголя.

Грибы используются для создания лекарств: пенициллин, мощные противовирусные и противораковые соединения, статины и иммунодепрессанты, которые позволяют трансплантировать органы.

Mycoremeditation: грибы используются для  расщепления загрязняющих веществ, например, при разливе нефти.

Из мицелия выращивают строительные материалы и текстиль для замены пластика и кожи.

Грибные технологии помогают осваивать космос.

Человечество еще только начинает разбираться в жизни грибов — согласно оценкам, описано менее 10% всех видов грибов. С помощью новых методов исследований, возможным благодаря непрерывно обновляющимся технологиям, ученые открывают новые секреты грибов.

Это позволит нам еще плотнее сотрудничать с грибами, чтобы адаптироваться к экологическим изменениям и сложностям в области здравоохранения. Адкрыць / каментаваць

2023-05-11 15:15:00 ​Польза шиитаке для кожи

Многие косметические фирмы активно используют экстракт шиитаке как основу для изготовления омолаживающих и восстанавливающих кожу кремов, лосьонов и других средств. Ведь эффективность гриба для здоровья и молодости кожи подтверждена научно.

Экстракт шиитаке оказывает комплексное действие на кожу:

уменьшает раздражение кожи
защищает от воздействия свободных радикалов
нормализует рН
обеспечивает глубокое увлажнение
стимулирует выработку коллагена I типа, так называемого “коллагена молодости” , ответственного за упругость кожи
способствует осветлению кожи , благодаря способности подавлять активность тирозиназы, ответственной за появление пигментных пятен
обеспечивать надежную защиту от фотостарения

Приготовить тоник из шиитаке можно и в домашних условиях:
2 столовые ложки мелко молотых сушеных плодовых тел развести в стакане кипятка и настаивать 4–5 часов. Полученное уходовое средство можно использовать для умывания или в качестве тоника. Адкрыць / каментаваць