​Как снизить давление в домашних условиях Я конечно против ле | Доктор Косачёва

​Как снизить давление в домашних условиях

Я конечно против лекарств и лечу артериальную гипертензию китайской медициной,но не все это пробовали и не все знают как.
Поэтому, для тех , кто пьет таблетки и которых нет под рукой- инструкция.

Как сбить давление:


Глубокое дыхание .
Постарайтесь глубоко дышать и успокоиться.
Вода .
Окуни руки или ноги в тазик с водой 45 °C на десять минут. ...
Чай с мятой .
Компресс с яблочным уксусом на лоб на 15 мин.
Валериану выпейте в каплях или таблетках.