Сварка vs дыскусія. Як не даць уцягнуць сябе ў бясконцыя спрэчкі ў інтэрнэце
Як не трапіць у эмацыйную пастку, не пацярпець ад сваркі, і ці магчыма пры гэтым чамусьці навучыцца – пра гэта і іншае "Белсат" пагутарыў з
псіхолагам Наталляй Скібскай.
У Беларусі, напэўна, ужо не засталося не траўмаваных людзей: калі чалавек сам не пацярпеў праз пераслед, то быць сведкам падзеяў у краіне і за яе межамі – гэта траўма сведкі. У такім выпадку размаўляць спакойна даволі цяжка, але не немагчыма.
Сваркі ў сеціве даюць унікальную магчымасць – не адказваць імгненна. Гэта не жывая гутарка, калі вы мусіце ў тую ж секунду рэагаваць на выпады. Адкладзеная рэакцыя – выдатны варыянт, каб не эскалаваць канфлікт.
Цалкам парады псіхолага чытайце тут
без впн
